配信の罰ゲームで使える♡ちょっと恥ずかしいセリフ100選【男女別】

罰ゲーム、記念配信、視聴者参加型の企画——「ちょっと恥ずかしいセリフを読み上げる」のは、配信が一気に盛り上がる鉄板ネタです。この記事では、そのまま使える照れセリフを男女それぞれ50個ずつ、合計100個まとめました。全年齢の配信でも使える"きゅん"レベルに収めています。

使い方：罰ゲーム・企画での回し方

• 番号を引く：ルーレットやサイコロ、コメントで数字を指定してもらって、出た番号を読み上げる
• 段階式：前半（甘め）→後半（悶絶級）と進めて、負けが込むほど恥ずかしくなる演出に
• 視聴者参加：チャットで「今の何点？」と照れ度を採点してもらうと盛り上がる

読み上げるコツは、棒読みしないこと。声のトーンを少し落として、間（……）でためると破壊力が上がります。照れて噛んでもそれが正解。恥ずかしがる姿こそがこの企画の主役です。

自分がどんなキャラで読むと刺さるかは、Vライバー適性診断やタイプ図鑑で"距離感・表現"の軸をチェックしてみるのも一興です。

女性パターン（1〜50）

1. ねえ、今日もわたしのこと、ちゃんと見てくれてる？
2. …ぎゅってして。だめ？…だめじゃないよね？
3. わたしだけ見てくれなきゃ、やだ。ほんとにやだ。
4. おかえりって言いたかったの。ずっと待ってたんだから。
5. 名前呼んで。……もう一回。えへへ、うれしい。
6. 今日いっぱい頑張ったから……いっぱい褒めて？
7. 手、つないでいい？……冷たくてごめんね、あっためて。
8. ひざまくら、していい？……ちょっとだけ、甘えさせて。
9. わたしのこと、好き？……ねえ、何回でも聞きたいの。
10. 離れないで。……ちょっとでも離れると、寂しくなっちゃう。
11. もう、そんなに見つめないでよ……えへへ、照れちゃう。
12. きゃっ、目が合っちゃった。……もう一回、合わせてみる？
13. わたし、かわいい？……えー、ちゃんと言葉で言って？
14. びっくりした顔もかわいいって、よく言われるの。ね、でしょ？
15. 今の、キュンってした？した？ねえ、したでしょ〜？
16. あーん、して欲しい？……冗談。……じゃない、かも。
17. ほっぺ、ぷにぷにしてもいいよ。……特別だから、ね。
18. わたしのこと考えてた？……当たり？やだ、うれしい。
19. こてん。……はい、あなたの肩、借りちゃった。
20. うるうる……この目に弱いの、知ってるくせに。
21. べ、別にあなたのために来たわけじゃないんだからね。
22. かん違いしないでよ。……ちょっと心配しただけ。
23. 好きとか、そういうの……い、言わせないでよ、もう。
24. あんたのことなんて……うそ。ちょっとは、好きかも。
25. 手を出してって言っただけ。つなぐなんて言ってない。……つないでも、いいけど。
26. 見ないで。……顔が赤いのは、あんたのせいなんだから。
27. お礼なんて期待してないから。……ちょっとは、期待してる。
28. い、今のなし！聞かなかったことにして！……もう。
29. どうしても、って言うなら……手、つないであげてもいいけど。
30. ばか。……そういうとこ、嫌いじゃない。……好き。
31. ふふ、そんなに緊張しちゃって……かわいいね。
32. 目、逸らさないの。ちゃんとこっち見てて？
33. 顔、真っ赤。……わたしのせい？うれしいな。
34. いい子いい子。……今日もよく頑張ったね。
35. こっちおいで。……逃がさないよ？
36. どきどきしてる音、ここまで聞こえてきそう。
37. 甘えたいなら、ちゃんと言葉で言ってごらん？
38. わたしの前では、強がらなくていいんだよ。
39. ほら、あーん。……ふふ、素直でよろしい。
40. まいっちゃうな……そんなに好きって顔されると。
41. あの……えっと……す、好き、です。……言えた。
42. こういうの初めてで……変じゃないかな、わたし。
43. 顔、見られない……好きすぎて、今は無理。
44. て、手汗ごめんね。……緊張、しちゃって。
45. うまく言えないけど……あなたといると、心があったかい。
46. どうしよう、心臓の音、聞こえちゃうかも。
47. 今だけ……このまま、もう少しだけ、そばにいさせて。
48. 笑わないでね。真剣に言うから……ずっと、一緒にいたい。
49. わたしなんかで、いいのかな……えへへ、うれしい。
50. 最後まで言わせて。……大好きだよ、これからもよろしくね。

男性パターン（1〜50）

1. 今日の配信、実は…君に会いたくて始めたんだ。
2. そんな可愛い顔されたら、画面越しでも見惚れるだろ。
3. 俺の隣の席、ずっと君のために空けてあるよ。
4. おかえり。…って、俺が言うのも変か。でも言いたかった。
5. 名前、呼んでいい？……好きだから、何回でも呼びたくて。
6. 疲れてる顔してる。今日はもう頑張らなくていいよ、俺がいる。
7. 髪、少し乱れてる。……じっとして、直してあげるから。
8. 手をつなぐの下手なんだ。だから、離さないでいてくれる？
9. 世界で一番かわいいの、君だって気づいてる？
10. 今日一日のごほうび、俺からでいい？……ぎゅってしてあげる。
11. お姫様、お手をどうぞ。今日のエスコートは俺に任せて。
12. 月がきれいだね。……でも、君の方がずっと。
13. 落とし物だよ。……俺のハート、君のところに落ちてた。
14. 振り向かないで。今の君、綺麗すぎて言葉が出ない。
15. 運命って信じる？……俺は、君に会ってから信じるようになった。
16. その涙は俺が拭く。だから、もう泣かなくていい。
17. 君のためなら、星の一つや二つ取ってくるよ。
18. 世界中を敵に回しても、俺だけは君の味方でいる。
19. 目を閉じて。……なんてね。ちょっと見つめたかっただけ。
20. 遅くなってごめん。君を待たせる時間さえ、愛おしいと思ってた。
21. 他の奴なんか見るなよ。……俺だけ見てろ。
22. 逃がさないって言ったろ？覚悟しといて。
23. かわいいこと言うなよ。……我慢できなくなるだろ。
24. 今日は帰さない。……なんて、冗談。もう少しだけ一緒にいて。
25. 俺のものだって、ちゃんと自覚してる？
26. そんな顔で見るな。……勘違いするだろ、バカ。
27. 近い？……近づいたの俺だけど、文句ある？
28. 泣かせた奴、俺が全員黙らせてやる。
29. 名前で呼べって言ってるだろ。……ほら、もう一回。
30. 好きだよ。……はい、言った。もう取り消せないからな。
31. くっ……この右腕が疼く。君への想いが抑えきれない証だ。
32. 我が半身よ、共にこの運命に抗おうぞ。
33. 封印されし我が想い、今ここに解き放つ……好きだ。
34. 闇に堕ちた俺を救えるのは、君の光だけだ。
35. これは宿命だ。君と俺が出会ってしまった、その時から。
36. 我が真名を教えよう。……そう呼べるのは、君だけだ。
37. この程度の距離、俺たちの絆の前では無意味だ。
38. 世界が滅んでも、最後に守るのは君ひとりだ。
39. 契約を交わそう。永遠に君の騎士でいる、という契約を。
40. 目を覚ませ。……君の隣にいる資格、俺は手に入れてみせる。
41. べ、別に心配してたわけじゃ……いや、してた。ごめん。
42. その、なんだ……今日の君、いつもよりかわいい。以上。
43. 手汗やばい。……緊張してるの、君のせいだからな。
44. 目、合わせられない。……好きすぎて無理、今は勘弁して。
45. うまく言えないけど……ずっと、一緒にいたい。
46. 照れてないし。……顔赤いのは、部屋が暑いから。
47. あのさ……い、いや、やっぱ今度でいい。……好きって言おうとした。
48. 笑うなよ、真剣に言ってるんだ。……好きだ、本当に。
49. こういうの慣れてないんだ。だから、下手でも許して。
50. 最後まで言わせて。……君がいてくれて、毎日が幸せです。

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読み上げるあなたのキャラに合わせて、少しアレンジすると刺さり方が段違いです。今夜の企画に、ぜひどうぞ。